Fitness en réalité virtuelle
Boxe, jeux de rythme et entraînements complets qui ne ressemblent pas à de l'exercice : une véritable catégorie en pleine expansion.
Que cela signifie-t-il
Le fitness en réalité virtuelle fonctionne parce qu'il dissimule l'effort dans un jeu. Les personnes qui ne toucheraient pas un tapis de course se mettent volontiers à boxer, esquiver et faire des squats pendant une séance, car elles cherchent à obtenir un score, pas à compter les répétitions.
La psychologie est étonnamment simple : courir après un score élevé masque les squats. Le boxing rythmique brûle comme un cours de cardio, mais les gens réservent la séance suivante parce que c’est amusant, pas parce qu’ils le doivent. Pour les salles de sport et les événements, c’est une station pour laquelle les gens font la queue ; à la maison, c’est l’entraînement qui finit par devenir une habitude.
Où il est utilisé
Cardio et boxe
Jeux de rythme et de combat à haute intensité qui font rapidement monter le rythme cardiaque.
Entraînements complets du corps
Programmes structurés qui suivent les calories, les séries et les progrès au fil du temps.
Sessions de groupe
Une activité amusante et compétitive pour les événements, les journées d'équipe et les réunions de famille.
Pourquoi la réalité virtuelle fonctionne ici
- Effort caché dans le gameplay : l'adhérence suit
- Vrais chiffres de cardio issus des jeux de rythme et de boxe
- Les classements rendent tout événement compétitif
- Aucun équipement autre que le casque
Comment cela se passe-t-il en pratique ?
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Applications et outils que vous utiliseriez
Supernatural · FitXR · Les Mills BodyCombat · Beat Saber
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Est-ce un véritable entraînement ?
Oui. Le rythme et les titres de boxe font rapidement monter le rythme cardiaque. Les gens continuent parce que ça ressemble à un jeu.
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Absolument. Nous apportons plusieurs casques, un classement et des kits d'hygiène, et pouvons assurer le personnel.
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